智慧点拨
在我们的大脑里，有一个负责管理情绪的区域，当我佃有情感冲突时，如兴奋或羞愧，这个区域就会发出信号，调动我们的面部表情。这个自发性的信号是瞬时的，动作并不明显，但非常真实。问题是，你能捕捉到这种“微表情”吗？
心理指导
“微表情”是一个心理学名词，这类表情通常会“一闪而过”，做表情的人和观察者都难以察觉。有研究表明，“微表情”最短只能持续1/25秒，却可以反映出一个人的真实情绪。
美国联邦调查局在调查一起杀人案时，遇到了困难：嫌疑人马尔默坚决否认杀人。警方现有的证据也无法证明他就是凶手。面对狡猾的马尔默，警方重新设计了一些问题，比如，案发前马尔默在哪里，如何知道消息的，等等。当然，这些问题中有一个关键问题，那就是：“你认为凶手会怎么处理凶器呢？是扔在附近的湖里吗？”在整个过程中，马尔默的回答都相当简单，毫无破绽。讯问过后，警方却确定了凶手就是马尔默，因为警方始终仔细观察着马尔默的微表情。虽然他一直表面镇定地和警员对视，他的内心却在起伏不定。警方在问凶手怎样处理凶器时提到了“附近的湖”这个地点，当时马尔默的表情虽然很镇定，他的眼皮却轻轻地眨了眨，排除了生理反应的可能，相关专家判定这个动作是他下意识地怕警方看穿他的心理，恰恰证明了他的心虚。最终，警方从他家附近的湖里发现了凶器，马尔默只能认罪。
一般来说，我们都会认为直视对方眼睛的人是真诚的，而说谎的人是不敢正视对方的。其实，有时候事实恰恰柏反，所以我们观察他人表情时不应只看明显的、外在的，还要注意那些细微的，甚至一闪而过的微表情。
心灵启示
微表情的出现与消失非常迅速，常发生在一瞬间，随后人们就可能马上换上伪装的面具。但是无论时间多短 ，就是邢不多半秒钟的真情流露，只要我们善于捕捉，它就可以戌为一个了解他人内，心的重要参考。