头皮屑太多的解决办法

　1.头皮屑过多，与脂溢性皮炎、嗜食辛辣刺激或多脂性食物，以及精神紧张等因素有关。

　2.勤洗头、盲目更换洗发水，并不能彻底解决头皮屑多的问题。

　3.选对洗发水，并配合揉搓、按摩头皮，方可达到有效的去屑效果。

　以上就是头皮屑太多的缓解办法。头皮屑太多跟人们的身体健康有关系，因此在日常生活中要注意保证饮食习惯，保护好身体的健康。